生活習慣や日常の身体のつかい方や姿勢に問題がある場合は、当然また歪んできます。あるていど通院されると自分がどのような癖をもっているのか分かってきますので、予防方法を考えやすくなります。

家庭でできる体操法などもお伝えしていますが、仕事や生活習慣のために同じような症状をくりかえす方には、定期的なカイロプラクティック治療が予防に役立ちます。また、関節の変形など加齢による問題や、持病を悪化させないためには、定期的な治療が有効です。